Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z karibu
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne, renifer, suszone
307
kaloriekcal na 100 g
Białko62 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 307 kcal —
- Białko 62 g 124%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 101 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11 µg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,35 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 15,9 mg 1%
- Żelazo 11,5 mg 64%
- Magnez 74,5 mg 18%
- Fosfor 557 mg 45%
- Potas 1084 mg 23%
- Cynk 9,6 mg 87%
- Miedź 0,79 mg 87%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 62 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 31 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 93 g | 0 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 124 g | 0 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 155 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Język karibudziczyzna, rdzenne, renifer, ugotowane326 kcal / 100 g
- Mięso karibudziczyzna, ugotowane, pieczone167 kcal / 100 g
- Tłuszcz karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe831 kcal / 100 g
- Wątroba karibudziczyzna, rdzenne, renifer, pieczone146 kcal / 100 g
- Serce karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe109 kcal / 100 g
- Zawartość żołądka karibudziczyzna, rdzenne, renifer91 kcal / 100 g
- Żołądek karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe96 kcal / 100 g
- Płuca karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe109 kcal / 100 g
- Szpik kostny karibudziczyzna, rdzenna, renifer, gotowane409 kcal / 100 g
- Mózg karibudziczyzna, rdzenna, renifer, surowe137 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z karibu
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z karibu?
100 g produktu Mięso z karibu zawiera 307 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z karibu?
50 g produktu Mięso z karibu zawiera 154 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z karibu?
150 g produktu Mięso z karibu zawiera 461 kcal, w tym 93 g białka, 0 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z karibu?
200 g produktu Mięso z karibu zawiera 614 kcal, w tym 124 g białka, 0 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z karibu?
250 g produktu Mięso z karibu zawiera 768 kcal, w tym 155 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5806 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
