Wiedz, co masz na talerzu
Język karibu
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne, renifer, ugotowane
326
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 326 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 27 g 35%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 56 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,3 µg 1%
- Witamina E 0,37 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 3,3 mg 18%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potas 25 mg 1%
- Cynk 3,1 mg 28%
- Miedź 0,6 mg 67%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 20 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 30 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 40 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 50 g | 0 g | 68 g |
Podobne produkty
- Mięso z karibudziczyzna, rdzenne, renifer, gotowane163 kcal / 100 g
- Wątroba karibudziczyzna, rdzenne, renifer, pieczone146 kcal / 100 g
- Serce karibudziczyzna, rdzenne, renifer, gotowane145 kcal / 100 g
- Mózg karibudziczyzna, rdzenna, renifer, gotowane176 kcal / 100 g
- Żołądek karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe96 kcal / 100 g
- Zawartość żołądka karibudziczyzna, rdzenne, renifer91 kcal / 100 g
- Szpik kostny karibudziczyzna, rdzenna, renifer, gotowane409 kcal / 100 g
- Mięso karibudziczyzna, ugotowane, pieczone167 kcal / 100 g
- Płuca karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe109 kcal / 100 g
- Tłuszcz karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe831 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Język karibu
Ile kalorii ma 100 g produktu Język karibu?
100 g produktu Język karibu zawiera 326 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Język karibu?
50 g produktu Język karibu zawiera 163 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Język karibu?
150 g produktu Język karibu zawiera 489 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Język karibu?
200 g produktu Język karibu zawiera 652 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Język karibu?
250 g produktu Język karibu zawiera 815 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5818 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
