Wiedz, co masz na talerzu
Serce karibu
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne, renifer, gotowane
145
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 68 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,6 µg 1%
- Witamina E 0,34 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 5,3 mg 0%
- Żelazo 8,8 mg 49%
- Magnez 34 mg 8%
- Fosfor 251 mg 20%
- Potas 506 mg 11%
- Cynk 2,3 mg 21%
- Miedź 0,61 mg 68%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,02 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 28 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 56 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 70 g | 0 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Mięso z karibudziczyzna, rdzenne, renifer, gotowane163 kcal / 100 g
- Język karibudziczyzna, rdzenne, renifer, ugotowane326 kcal / 100 g
- Wątroba karibudziczyzna, rdzenne, renifer, pieczone146 kcal / 100 g
- Mózg karibudziczyzna, rdzenna, renifer, gotowane176 kcal / 100 g
- Żołądek karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe96 kcal / 100 g
- Zawartość żołądka karibudziczyzna, rdzenne, renifer91 kcal / 100 g
- Szpik kostny karibudziczyzna, rdzenna, renifer, gotowane409 kcal / 100 g
- Płuca karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe109 kcal / 100 g
- Tłuszcz karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe831 kcal / 100 g
- Mięso karibudziczyzna, ugotowane, pieczone167 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serce karibu
Ile kalorii ma 100 g produktu Serce karibu?
100 g produktu Serce karibu zawiera 145 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serce karibu?
50 g produktu Serce karibu zawiera 73 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serce karibu?
150 g produktu Serce karibu zawiera 218 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serce karibu?
200 g produktu Serce karibu zawiera 290 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serce karibu?
250 g produktu Serce karibu zawiera 363 kcal, w tym 70 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5811 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
