Wiedz, co masz na talerzu
Mięso mielone w sosie
Kalorie i wartości odżywcze
wartości średnie
124
kaloriekcal na 100 g
Białko8,1 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 124 kcal —
- Białko 8,1 g 16%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 555 mg 24%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,34 mg 7%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Witamina B12 3,1 µg 129%
Składniki mineralne
- Wapń 22,5 mg 2%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 14 mg 3%
- Potas 190 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,1 g | 4,2 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,1 g | 2,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 6,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 8,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 20 g | 11 g | 21 g |
Podobne produkty
- Sos z mięsa mielonego z purée ziemniaczanymhk, gotowe danie92 kcal / 100 g
- Sos z mielonej wołowiny147 kcal / 100 g
- Wołowina mielonaugotowana (średnia)229 kcal / 100 g
- Mięso mieloneśrednia z wołowiny, cielęciny, wieprzowiny i kurczaka, smażone na patelni (bez dodatku tłuszczu i soli)205 kcal / 100 g
- Mielona wołowina14% tłuszczu, z solą i wodą, surowa195 kcal / 100 g
- Zapiekanka z mięsem mielonym i purée ziemniaczanymśrednia produktów przemysłowych128 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso mielone w sosie
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso mielone w sosie?
100 g produktu Mięso mielone w sosie zawiera 124 kcal, w tym 8,1 g białka, 4,2 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso mielone w sosie?
50 g produktu Mięso mielone w sosie zawiera 62 kcal, w tym 4,1 g białka, 2,1 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso mielone w sosie?
150 g produktu Mięso mielone w sosie zawiera 186 kcal, w tym 12 g białka, 6,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso mielone w sosie?
200 g produktu Mięso mielone w sosie zawiera 248 kcal, w tym 16 g białka, 8,4 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso mielone w sosie?
250 g produktu Mięso mielone w sosie zawiera 310 kcal, w tym 20 g białka, 11 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 208 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
