Wiedz, co masz na talerzu

Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem

Kalorie i wartości odżywcze

pszenica, zielony groszek konserwowy, z białym sosem (mąka pszenna, masło i mleko), z solą

158

kaloriekcal na 100 g

Białko6,2 g

Węglowodany20 g

Tłuszcz5,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	158	6,2 g	20 g	5,8 g
50 g	50 g	79	3,1 g	9,9 g	2,9 g
150 g	150 g	237	9,3 g	30 g	8,8 g
200 g	200 g	316	12 g	40 g	12 g
250 g	250 g	395	15 g	50 g	15 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem?

100 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem zawiera 158 kcal, w tym 6,2 g białka, 20 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem?

50 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem zawiera 79 kcal, w tym 3,1 g białka, 9,9 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem?

150 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem zawiera 237 kcal, w tym 9,3 g białka, 30 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem?

200 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem zawiera 316 kcal, w tym 12 g białka, 40 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem?

250 g produktu Makaron z szynką, groszkiem i parmezanem zawiera 395 kcal, w tym 15 g białka, 50 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0600A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika