Wiedz, co masz na talerzu
majonéza lekka Smart Balance Omega Plus
Kalorie i wartości odżywcze
dressing do sałatek, lekki
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 333 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 9,2 g 3%
- Tłuszcz 34 g 44%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 5,4 g —
- Sód 848 mg 37%
- Cholesterol 33 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 10,4 mg 69%
- Witamina K 65,8 µg 55%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,03 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,31 mg 2%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 27 mg 2%
- Potas 63 mg 1%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,5 g | 9,2 g | 34 g |
| 1 porcja | 14 g | 47 | 0,2 g | 1,3 g | 4,8 g |
| 2 porcje | 28 g | 93 | 0,4 g | 2,6 g | 9,6 g |
| ½ porcji | 7 g | 23 | 0,1 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 3 porcje | 42 g | 140 | 0,6 g | 3,9 g | 14 g |
| 4 porcje | 56 g | 186 | 0,9 g | 5,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,8 g | 4,6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 2,3 g | 14 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 3,1 g | 18 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,8 g | 23 g | 86 g |
Podobne produkty
- Lekki majonezowy sos do sałatek238 kcal / 100 g
- Sos sałatkowy typu majonezowego lekki158 kcal / 100 g
- Majonez lekki Kraft Mayosos do sałatek, majonez lekki Kraft Mayo334 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, niskokaloryczny263 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, beztłuszczowy84 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Majonez light296 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna SMART BALANCE Omega Plus Spreadz fitosterolami i olejem rybnym605 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayosos do sałatek, beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Sos sałatkowy majonezowy o obniżonej zawartości tłuszczu238 kcal / 100 g
Pytania o produkt: majonéza lekka Smart Balance Omega Plus
Ile kalorii ma 100 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
100 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 333 kcal, w tym 1,5 g białka, 9,2 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (14 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
1 porcja (14 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 47 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (28 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
2 porcje (28 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 93 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (7 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
½ porcji (7 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 23 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (42 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
3 porcje (42 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 140 kcal, w tym 0,6 g białka, 3,9 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (56 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
4 porcje (56 g) produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 186 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
50 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 167 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,6 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus?
150 g produktu majonéza lekka Smart Balance Omega Plus zawiera 500 kcal, w tym 2,3 g białka, 14 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171037 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
