Wiedz, co masz na talerzu

Majonez

Kalorie i wartości odżywcze

domowej roboty

786
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz84 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 786 kcal —
  • Białko 1,7 g 3%
  • Węglowodany 0,1 g 0%
  • Tłuszcz 84 g 108%
  • Tłuszcze nasycone 12 g 61%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sód 19 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 1 mg 1%
  • Witamina D 0,4 µg 2%
  • Witamina E 4,4 mg 29%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,6 mg 12%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Biotyna (B7) 6,2 µg 21%
  • Foliany (B9) 6 µg 2%
  • Witamina B12 0,3 µg 13%

Składniki mineralne

  • Wapń 8 mg 1%
  • Żelazo 0,6 mg 3%
  • Magnez 3 mg 1%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Potas 28 mg 1%
  • Cynk 0,2 mg 2%
  • Miedź 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g7861,7 g0,1 g84 g
50 g50 g3930,9 g0,1 g42 g
150 g150 g11792,6 g0,2 g126 g
200 g200 g15723,4 g0,2 g168 g
250 g250 g19654,3 g0,3 g211 g

Pytania o produkt: Majonez

Ile kalorii ma 100 g produktu Majonez?

100 g produktu Majonez zawiera 786 kcal, w tym 1,7 g białka, 0,1 g węglowodanów i 84 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Majonez?

50 g produktu Majonez zawiera 393 kcal, w tym 0,9 g białka, 0,1 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Majonez?

150 g produktu Majonez zawiera 1179 kcal, w tym 2,6 g białka, 0,2 g węglowodanów i 126 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Majonez?

200 g produktu Majonez zawiera 1572 kcal, w tym 3,4 g białka, 0,2 g węglowodanów i 168 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Majonez?

250 g produktu Majonez zawiera 1965 kcal, w tym 4,3 g białka, 0,3 g węglowodanów i 211 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 17-809 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika