Wiedz, co masz na talerzu
sos korma tikka masala do gotowania
Kalorie i wartości odżywcze
indyjski
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 133 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 9,5 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 7,4 g —
- Sód 270 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 101 µg 11%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina E 1,7 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,18 mg 4%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Biotyna (B7) 2,3 µg 8%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 34 mg 3%
- Żelazo 0,84 mg 5%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potas 193 mg 4%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1,7 g | 11 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,9 g | 5,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 2,6 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 3,4 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 4,3 g | 27 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: sos korma tikka masala do gotowania
Ile kalorii ma 100 g produktu sos korma tikka masala do gotowania?
100 g produktu sos korma tikka masala do gotowania zawiera 133 kcal, w tym 1,7 g białka, 11 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sos korma tikka masala do gotowania?
50 g produktu sos korma tikka masala do gotowania zawiera 67 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,5 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sos korma tikka masala do gotowania?
150 g produktu sos korma tikka masala do gotowania zawiera 200 kcal, w tym 2,6 g białka, 16 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu sos korma tikka masala do gotowania?
200 g produktu sos korma tikka masala do gotowania zawiera 266 kcal, w tym 3,4 g białka, 22 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu sos korma tikka masala do gotowania?
250 g produktu sos korma tikka masala do gotowania zawiera 333 kcal, w tym 4,3 g białka, 27 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-626 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
