Wiedz, co masz na talerzu
Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,1 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 7,3 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Ile kalorii ma 100 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
100 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite zawiera 135 kcal, w tym 16 g białka, 2,9 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
50 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite zawiera 68 kcal, w tym 8,1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
150 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite zawiera 203 kcal, w tym 24 g białka, 4,4 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
200 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite zawiera 270 kcal, w tym 32 g białka, 5,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
250 g produktu Lula estufada com cebola, tomate e azeite zawiera 338 kcal, w tym 40 g białka, 7,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: portfir 916 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
