Wiedz, co masz na talerzu
Lagosta cozida
Kalorie i wartości odżywcze
90
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 21 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 31 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 41 g | 0,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 52 g | 0,5 g | 2 g |
Podobne produkty
- Lagostim cozido90 kcal / 100 g
- Lagosta crua79 kcal / 100 g
- Camarão cozido99 kcal / 100 g
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Camarão cozido sem sal92 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Lagostim cru89 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lagosta cozida
Ile kalorii ma 100 g produktu Lagosta cozida?
100 g produktu Lagosta cozida zawiera 90 kcal, w tym 21 g białka, 0,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lagosta cozida?
50 g produktu Lagosta cozida zawiera 45 kcal, w tym 10 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lagosta cozida?
150 g produktu Lagosta cozida zawiera 135 kcal, w tym 31 g białka, 0,3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lagosta cozida?
200 g produktu Lagosta cozida zawiera 180 kcal, w tym 41 g białka, 0,4 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lagosta cozida?
250 g produktu Lagosta cozida zawiera 225 kcal, w tym 52 g białka, 0,5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: portfir 921 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
