Wiedz, co masz na talerzu

Krewetki syczuańskie z warzywami

Kalorie i wartości odżywcze

na wynos

83
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz4,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 83 kcal —
  • Białko 7,8 g 16%
  • Węglowodany 2,5 g 1%
  • Tłuszcz 4,7 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
  • Błonnik 1,2 g 4%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sód 536 mg 23%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 95 µg 11%
  • Witamina C 2 mg 2%
  • Witamina E 2 mg 13%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 12 µg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 40 mg 3%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 15 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Potas 102 mg 2%
  • Cynk 0,4 mg 4%
  • Miedź 0,11 mg 12%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g837,8 g2,5 g4,7 g
50 g50 g423,9 g1,3 g2,4 g
150 g150 g12512 g3,8 g7,1 g
200 g200 g16616 g5 g9,4 g
250 g250 g20820 g6,3 g12 g

Pytania o produkt: Krewetki syczuańskie z warzywami

Ile kalorii ma 100 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami?

100 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami zawiera 83 kcal, w tym 7,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami?

50 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami zawiera 42 kcal, w tym 3,9 g białka, 1,3 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami?

150 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami zawiera 125 kcal, w tym 12 g białka, 3,8 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami?

200 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami zawiera 166 kcal, w tym 16 g białka, 5 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami?

250 g produktu Krewetki syczuańskie z warzywami zawiera 208 kcal, w tym 20 g białka, 6,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 16-335 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika