Wiedz, co masz na talerzu

Komosa ryżowa

Kalorie i wartości odżywcze

ekspandowana, niesłodzona

380

kaloriekcal na 100 g

Białko9 g

Węglowodany76 g

Tłuszcz3,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	380	9 g	76 g	3,3 g
50 g	50 g	190	4,5 g	38 g	1,7 g
150 g	150 g	570	14 g	114 g	5 g
200 g	200 g	760	18 g	151 g	6,6 g
250 g	250 g	950	23 g	189 g	8,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Komosa ryżowa?

100 g produktu Komosa ryżowa zawiera 380 kcal, w tym 9 g białka, 76 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Komosa ryżowa?

50 g produktu Komosa ryżowa zawiera 190 kcal, w tym 4,5 g białka, 38 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Komosa ryżowa?

150 g produktu Komosa ryżowa zawiera 570 kcal, w tym 14 g białka, 114 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Komosa ryżowa?

200 g produktu Komosa ryżowa zawiera 760 kcal, w tym 18 g białka, 151 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Komosa ryżowa?

250 g produktu Komosa ryżowa zawiera 950 kcal, w tym 23 g białka, 189 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) C530200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika