Wiedz, co masz na talerzu
Amarantus ekspandowany
Kalorie i wartości odżywcze
niesłodzony
393
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 393 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 9,5 g 34%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 13 g | 67 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,6 g | 34 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 20 g | 100 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 27 g | 134 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 33 g | 167 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Amarantus ekspandowany
Ile kalorii ma 100 g produktu Amarantus ekspandowany?
100 g produktu Amarantus ekspandowany zawiera 393 kcal, w tym 13 g białka, 67 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Amarantus ekspandowany?
50 g produktu Amarantus ekspandowany zawiera 197 kcal, w tym 6,6 g białka, 34 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Amarantus ekspandowany?
150 g produktu Amarantus ekspandowany zawiera 590 kcal, w tym 20 g białka, 100 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Amarantus ekspandowany?
200 g produktu Amarantus ekspandowany zawiera 786 kcal, w tym 27 g białka, 134 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Amarantus ekspandowany?
250 g produktu Amarantus ekspandowany zawiera 983 kcal, w tym 33 g białka, 167 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C530100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika