Wiedz, co masz na talerzu

Kiełbasa z Montbéliard

Kalorie i wartości odżywcze

do gotowania

322
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz27 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 322 kcal —
  • Białko 17 g 35%
  • Węglowodany 1,7 g 1%
  • Tłuszcz 27 g 35%
  • Tłuszcze nasycone 10 g 50%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sód 931 mg 40%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 6,5 µg 1%
  • Witamina E 0,34 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,53 mg 44%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 5,3 mg 33%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,74 mg 15%
  • Witamina B6 0,34 mg 20%
  • Foliany (B9) 28,5 µg 7%
  • Witamina B12 0,63 µg 26%

Składniki mineralne

  • Wapń 29,9 mg 2%
  • Żelazo 0,5 mg 3%
  • Magnez 26,8 mg 6%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Potas 311 mg 7%
  • Cynk 2 mg 18%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Jod 29,7 µg 20%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g32217 g1,7 g27 g
50 g50 g1618,7 g0,9 g14 g
150 g150 g48326 g2,6 g41 g
200 g200 g64435 g3,4 g55 g
250 g250 g80543 g4,3 g68 g

Pytania o produkt: Kiełbasa z Montbéliard

Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa z Montbéliard?

100 g produktu Kiełbasa z Montbéliard zawiera 322 kcal, w tym 17 g białka, 1,7 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa z Montbéliard?

50 g produktu Kiełbasa z Montbéliard zawiera 161 kcal, w tym 8,7 g białka, 0,9 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa z Montbéliard?

150 g produktu Kiełbasa z Montbéliard zawiera 483 kcal, w tym 26 g białka, 2,6 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa z Montbéliard?

200 g produktu Kiełbasa z Montbéliard zawiera 644 kcal, w tym 35 g białka, 3,4 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa z Montbéliard?

250 g produktu Kiełbasa z Montbéliard zawiera 805 kcal, w tym 43 g białka, 4,3 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 30105 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika