Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta włoska
Kalorie i wartości odżywcze
duszona
37
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany4,1 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 4,1 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,8 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,4 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4,3 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5,7 g | 8,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7,1 g | 10 g | 0,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kapusta włoska
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta włoska?
100 g produktu Kapusta włoska zawiera 37 kcal, w tym 2,8 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta włoska?
50 g produktu Kapusta włoska zawiera 19 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta włoska?
150 g produktu Kapusta włoska zawiera 56 kcal, w tym 4,3 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta włoska?
200 g produktu Kapusta włoska zawiera 74 kcal, w tym 5,7 g białka, 8,2 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta włoska?
250 g produktu Kapusta włoska zawiera 93 kcal, w tym 7,1 g białka, 10 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G343152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
