Wiedz, co masz na talerzu
Kale, stewed (without addition of salt and fat)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 2,6 g —
- Sód 98 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,3 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,2 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6,5 g | 3,9 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8,6 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 11 g | 6,5 g | 2,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kale, stewed (without addition of salt and fat)
Ile kalorii ma 100 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat)?
100 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat) zawiera 44 kcal, w tym 4,3 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat)?
50 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat) zawiera 22 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat)?
150 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat) zawiera 66 kcal, w tym 6,5 g białka, 3,9 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat)?
200 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat) zawiera 88 kcal, w tym 8,6 g białka, 5,2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat)?
250 g produktu Kale, stewed (without addition of salt and fat) zawiera 110 kcal, w tym 11 g białka, 6,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13401 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
