Wiedz, co masz na talerzu
Ice cream, vanilla, low fat
Kalorie i wartości odżywcze
130
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 4,9 g 10%
- Węglowodany 21 g 7%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 18 g —
- Sód 61 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 33 µg 4%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,8 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,46 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 161 mg 12%
- Żelazo 0,04 mg 0%
- Fosfor 131 mg 10%
- Potas 207 mg 4%
- Cynk 0,53 mg 5%
- Selen 0,63 µg 1%
- Jod 13 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,9 g | 21 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 10 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7,3 g | 31 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9,7 g | 41 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 12 g | 51 g | 7,7 g |
Podobne produkty
- Ice cream vanilla190 kcal / 100 g
- Ice cream vanilla premium215 kcal / 100 g
- Dessert vanilla 99% fat free weightwatchers87 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
- Lody waniliowe z automatuniskotłuszczowy126 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe lody wanilioweokoło 3%155 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ice cream, vanilla, low fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Ice cream, vanilla, low fat?
100 g produktu Ice cream, vanilla, low fat zawiera 130 kcal, w tym 4,9 g białka, 21 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ice cream, vanilla, low fat?
50 g produktu Ice cream, vanilla, low fat zawiera 65 kcal, w tym 2,4 g białka, 10 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ice cream, vanilla, low fat?
150 g produktu Ice cream, vanilla, low fat zawiera 195 kcal, w tym 7,3 g białka, 31 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ice cream, vanilla, low fat?
200 g produktu Ice cream, vanilla, low fat zawiera 260 kcal, w tym 9,7 g białka, 41 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ice cream, vanilla, low fat?
250 g produktu Ice cream, vanilla, low fat zawiera 325 kcal, w tym 12 g białka, 51 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) F122 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
