Wiedz, co masz na talerzu

Ice cream, soft serve

Kalorie i wartości odżywcze

99
kaloriekcal na 100 g
Białko3,7 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 99 kcal —
  • Białko 3,7 g 7%
  • Węglowodany 20 g 7%
  • Tłuszcz 0,4 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 18 g —
  • Sód 49 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 27 µg 3%
  • Witamina C 1 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,84 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacyna (B3) 0,75 mg 5%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Witamina B12 0,31 µg 13%

Składniki mineralne

  • Wapń 131 mg 10%
  • Żelazo 0,07 mg 0%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Potas 175 mg 4%
  • Cynk 0,46 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 6,8 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g993,7 g20 g0,4 g
50 g50 g501,9 g10 g0,2 g
150 g150 g1495,6 g30 g0,5 g
200 g200 g1987,4 g40 g0,7 g
250 g250 g2489,3 g50 g0,9 g

Pytania o produkt: Ice cream, soft serve

Ile kalorii ma 100 g produktu Ice cream, soft serve?

100 g produktu Ice cream, soft serve zawiera 99 kcal, w tym 3,7 g białka, 20 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ice cream, soft serve?

50 g produktu Ice cream, soft serve zawiera 50 kcal, w tym 1,9 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ice cream, soft serve?

150 g produktu Ice cream, soft serve zawiera 149 kcal, w tym 5,6 g białka, 30 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ice cream, soft serve?

200 g produktu Ice cream, soft serve zawiera 198 kcal, w tym 7,4 g białka, 40 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ice cream, soft serve?

250 g produktu Ice cream, soft serve zawiera 248 kcal, w tym 9,3 g białka, 50 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) F78 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika