Wiedz, co masz na talerzu
Soft ice cream with wafer
Kalorie i wartości odżywcze
150
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz8,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,9 g 24%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 8,5 g —
- Sód 63 mg 3%
- Cholesterol 20,4 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 94,2 µg 10%
- Witamina C 0,6 mg 1%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 0,23 mg 2%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3,6 µg 1%
- Witamina B12 0,42 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 146 mg 11%
- Żelazo 0,07 mg 0%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,53 mg 5%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 17 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 6,1 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 8,1 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 10 g | 35 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soft ice cream with wafer
Ile kalorii ma 100 g produktu Soft ice cream with wafer?
100 g produktu Soft ice cream with wafer zawiera 150 kcal, w tym 4,1 g białka, 14 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soft ice cream with wafer?
50 g produktu Soft ice cream with wafer zawiera 75 kcal, w tym 2 g białka, 7,1 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soft ice cream with wafer?
150 g produktu Soft ice cream with wafer zawiera 225 kcal, w tym 6,1 g białka, 21 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soft ice cream with wafer?
200 g produktu Soft ice cream with wafer zawiera 300 kcal, w tym 8,1 g białka, 28 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soft ice cream with wafer?
250 g produktu Soft ice cream with wafer zawiera 375 kcal, w tym 10 g białka, 35 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 661 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
