Wiedz, co masz na talerzu
Hummus
Kalorie i wartości odżywcze
naturalny
320
kaloriekcal na 100 g
Białko7,7 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 320 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 5,4 g 19%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7,7 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 5,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 17 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15 g | 23 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 19 g | 28 g | 65 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hummus
Ile kalorii ma 100 g produktu Hummus?
100 g produktu Hummus zawiera 320 kcal, w tym 7,7 g białka, 11 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hummus?
50 g produktu Hummus zawiera 160 kcal, w tym 3,9 g białka, 5,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hummus?
150 g produktu Hummus zawiera 480 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hummus?
200 g produktu Hummus zawiera 640 kcal, w tym 15 g białka, 23 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hummus?
250 g produktu Hummus zawiera 800 kcal, w tym 19 g białka, 28 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 3207 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika