Wiedz, co masz na talerzu
Hummus
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami
251
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 251 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 7 g 25%
- Cukry 4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 5,3 g | 11 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 5,5 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 8 g | 17 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 11 g | 22 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 13 g | 28 g | 48 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hummus
Ile kalorii ma 100 g produktu Hummus?
100 g produktu Hummus zawiera 251 kcal, w tym 5,3 g białka, 11 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hummus?
50 g produktu Hummus zawiera 126 kcal, w tym 2,7 g białka, 5,5 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hummus?
150 g produktu Hummus zawiera 377 kcal, w tym 8 g białka, 17 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hummus?
200 g produktu Hummus zawiera 502 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hummus?
250 g produktu Hummus zawiera 628 kcal, w tym 13 g białka, 28 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5467 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
