Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger, whopper, burger king
Kalorie i wartości odżywcze
218
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 358 mg 16%
- Cholesterol 29,8 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 39,6 µg 4%
- Witamina C 3,1 mg 3%
- Witamina D 0,14 µg 1%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 2,9 mg 18%
- Witamina B6 0,26 mg 15%
- Foliany (B9) 14,3 µg 4%
- Witamina B12 0,59 µg 25%
Składniki mineralne
- Wapń 19,2 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 19,2 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potas 251 mg 5%
- Cynk 3 mg 28%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 21,7 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6,2 g | 8,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 19 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 25 g | 32 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 31 g | 40 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hamburger, whopper, burger king
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger, whopper, burger king?
100 g produktu Hamburger, whopper, burger king zawiera 218 kcal, w tym 12 g białka, 16 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger, whopper, burger king?
50 g produktu Hamburger, whopper, burger king zawiera 109 kcal, w tym 6,2 g białka, 8,1 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger, whopper, burger king?
150 g produktu Hamburger, whopper, burger king zawiera 327 kcal, w tym 19 g białka, 24 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger, whopper, burger king?
200 g produktu Hamburger, whopper, burger king zawiera 436 kcal, w tym 25 g białka, 32 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger, whopper, burger king?
250 g produktu Hamburger, whopper, burger king zawiera 545 kcal, w tym 31 g białka, 40 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34398 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
