Wiedz, co masz na talerzu

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho

Kalorie i wartości odżywcze

215

kaloriekcal na 100 g

Białko27 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz12 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	215	27 g	12 g
50 g	50 g	108	14 g	6 g
150 g	150 g	323	40 g	18 g
200 g	200 g	430	54 g	24 g
250 g	250 g	538	67 g	30 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

100 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho zawiera 215 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

50 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho zawiera 108 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

150 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho zawiera 323 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

200 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho zawiera 430 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

250 g produktu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho zawiera 538 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Źródło: portfir 259 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika