Wiedz, co masz na talerzu

Filet z pielęgnicy pawiookiej

Kalorie i wartości odżywcze

świeży

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany0,6 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	95	19 g	0,6 g	1,8 g
50 g	50 g	48	9,6 g	0,3 g	0,9 g
150 g	150 g	143	29 g	0,9 g	2,6 g
200 g	200 g	190	38 g	1,1 g	3,5 g
250 g	250 g	238	48 g	1,4 g	4,4 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej?

100 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej zawiera 95 kcal, w tym 19 g białka, 0,6 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej?

50 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej zawiera 48 kcal, w tym 9,6 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej?

150 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej zawiera 143 kcal, w tym 29 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej?

200 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej zawiera 190 kcal, w tym 38 g białka, 1,1 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej?

250 g produktu Filet z pielęgnicy pawiookiej zawiera 238 kcal, w tym 48 g białka, 1,4 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0032E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika