Wiedz, co masz na talerzu

Fasola biała

Kalorie i wartości odżywcze

namoczona, ugotowana

102

kaloriekcal na 100 g

Białko6,5 g

Węglowodany15 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	102	6,5 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	51	3,3 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	153	9,8 g	22 g	0,9 g
200 g	200 g	204	13 g	29 g	1,2 g
250 g	250 g	255	16 g	37 g	1,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola biała?

100 g produktu Fasola biała zawiera 102 kcal, w tym 6,5 g białka, 15 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola biała?

50 g produktu Fasola biała zawiera 51 kcal, w tym 3,3 g białka, 7,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola biała?

150 g produktu Fasola biała zawiera 153 kcal, w tym 9,8 g białka, 22 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola biała?

200 g produktu Fasola biała zawiera 204 kcal, w tym 13 g białka, 29 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola biała?

250 g produktu Fasola biała zawiera 255 kcal, w tym 16 g białka, 37 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 532 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika