Wiedz, co masz na talerzu

Fasola biała

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane, bez oleju, niesolone

130

kaloriekcal na 100 g

Białko9,7 g

Węglowodany19 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	130	9,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9,4 g	0,2 g
150 g	150 g	195	15 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	260	20 g	38 g	0,7 g
250 g	250 g	325	24 g	47 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola biała?

100 g produktu Fasola biała zawiera 130 kcal, w tym 9,7 g białka, 19 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola biała?

50 g produktu Fasola biała zawiera 65 kcal, w tym 4,9 g białka, 9,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola biała?

150 g produktu Fasola biała zawiera 195 kcal, w tym 15 g białka, 28 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola biała?

200 g produktu Fasola biała zawiera 260 kcal, w tym 20 g białka, 38 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola biała?

250 g produktu Fasola biała zawiera 325 kcal, w tym 24 g białka, 47 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0028T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika