Wiedz, co masz na talerzu

Dziczyzna w czerwonym winie i porcie

Kalorie i wartości odżywcze

domowej roboty

88
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz2,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 88 kcal —
  • Białko 9,7 g 19%
  • Węglowodany 3,4 g 1%
  • Tłuszcz 2,5 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
  • Błonnik 0,6 g 2%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sód 186 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 12 mg 1%
  • Żelazo 1,7 mg 9%
  • Magnez 15 mg 4%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Potas 199 mg 4%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 4 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g889,7 g3,4 g2,5 g
50 g50 g444,9 g1,7 g1,3 g
150 g150 g13215 g5,1 g3,8 g
200 g200 g17619 g6,8 g5 g
250 g250 g22024 g8,5 g6,3 g

Pytania o produkt: Dziczyzna w czerwonym winie i porcie

Ile kalorii ma 100 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie?

100 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie zawiera 88 kcal, w tym 9,7 g białka, 3,4 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie?

50 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie zawiera 44 kcal, w tym 4,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie?

150 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie zawiera 132 kcal, w tym 15 g białka, 5,1 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie?

200 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie zawiera 176 kcal, w tym 19 g białka, 6,8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie?

250 g produktu Dziczyzna w czerwonym winie i porcie zawiera 220 kcal, w tym 24 g białka, 8,5 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 19-610 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika