Wiedz, co masz na talerzu

Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Kalorie i wartości odżywcze

290
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 290 kcal —
  • Białko 20 g 39%
  • Węglowodany 13 g 5%
  • Tłuszcz 17 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sód 336 mg 15%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0,3 mg 0%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,07 mg 0%
  • Witamina K 2,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
  • Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacyna (B3) 5 mg 31%
  • Witamina B6 0,34 mg 20%
  • Foliany (B9) 40 µg 10%
  • Witamina B12 2 µg 83%
  • Cholina 58,7 mg 11%

Składniki mineralne

  • Wapń 46 mg 4%
  • Żelazo 2,7 mg 15%
  • Magnez 20 mg 5%
  • Fosfor 154 mg 12%
  • Potas 256 mg 5%
  • Cynk 3,8 mg 34%
  • Miedź 0,09 mg 9%
  • Selen 22,9 µg 42%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 porcja230 g66745 g29 g39 g
2 porcje460 g133490 g58 g79 g
½ porcji115 g33422 g14 g20 g
3 porcje690 g2001135 g86 g118 g
4 porcje920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459,8 g6,3 g8,5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

Pytania o produkt: Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Ile kalorii ma 100 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

100 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 290 kcal, w tym 20 g białka, 13 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (230 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

1 porcja (230 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 667 kcal, w tym 45 g białka, 29 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (460 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

2 porcje (460 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 1334 kcal, w tym 90 g białka, 58 g węglowodanów i 79 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (115 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

½ porcji (115 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 334 kcal, w tym 22 g białka, 14 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (690 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

3 porcje (690 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 2001 kcal, w tym 135 g białka, 86 g węglowodanów i 118 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (920 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

4 porcje (920 g) produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 2668 kcal, w tym 180 g białka, 115 g węglowodanów i 157 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

50 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 145 kcal, w tym 9,8 g białka, 6,3 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

150 g produktu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties zawiera 435 kcal, w tym 29 g białka, 19 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika