Wiedz, co masz na talerzu
Czerwona paprika
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowana, odsączona
26
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany4,5 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 26 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 3,2 g —
- Sód 69 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 127 µg 14%
- Witamina C 171 mg 190%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,48 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
- Witamina B6 0,23 mg 14%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,46 mg 3%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potas 166 mg 4%
- Cynk 0,12 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,4 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 1,9 g | 9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 2,4 g | 11 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Czerwona słodka paprykamarynowana, odsączona35 kcal / 100 g
- Czerwona paprykasurowa32 kcal / 100 g
- Paprikazielona, żółta lub czerwona, surowa23 kcal / 100 g
- Papryka słodkacała, konserwowa30 kcal / 100 g
- Zielona słodka paprikakonserwowane, część stała i płyn18 kcal / 100 g
- Paprika zielona słodkakonserwowane, część stała i płyn18 kcal / 100 g
- Fasola czerwonaz puszki, odsączony108 kcal / 100 g
- Kukurydza cukrowakonserwowy, odsączony105 kcal / 100 g
- Paprykamarynowana w zalewie słodko-kwaśnej, w słoiku16 kcal / 100 g
- Pepper sweet18 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czerwona paprika
Ile kalorii ma 100 g produktu Czerwona paprika?
100 g produktu Czerwona paprika zawiera 26 kcal, w tym 1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czerwona paprika?
50 g produktu Czerwona paprika zawiera 13 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czerwona paprika?
150 g produktu Czerwona paprika zawiera 39 kcal, w tym 1,4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czerwona paprika?
200 g produktu Czerwona paprika zawiera 53 kcal, w tym 1,9 g białka, 9 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czerwona paprika?
250 g produktu Czerwona paprika zawiera 66 kcal, w tym 2,4 g białka, 11 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20275 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
