Wiedz, co masz na talerzu
Pepper, sweet, canned
Kalorie i wartości odżywcze
18
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 18 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2,3 g —
- Sód 1369 mg 60%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 46,5 mg 52%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
- Foliany (B9) 52 µg 13%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 5,8 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 41 mg 3%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potas 146 mg 3%
- Cynk 0,18 mg 2%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Selen 0,72 µg 1%
- Jod 49 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,2 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 37 | 1,6 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2 g | 6,3 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Pepper hot chili27 kcal / 100 g
- Papryka słodkacała, konserwowa30 kcal / 100 g
- Czerwona słodka paprykakonserwowane, cząstki stałe i płyn18 kcal / 100 g
- Czerwona papryka słodkakonserwowany, cząstki stałe i płyn18 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Zielona słodka paprikakonserwowane, część stała i płyn18 kcal / 100 g
- Paprika zielona słodkakonserwowane, część stała i płyn18 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Paprikakonserwowany, cały
Pytania o produkt: Pepper, sweet, canned
Ile kalorii ma 100 g produktu Pepper, sweet, canned?
100 g produktu Pepper, sweet, canned zawiera 18 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pepper, sweet, canned?
50 g produktu Pepper, sweet, canned zawiera 9 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pepper, sweet, canned?
150 g produktu Pepper, sweet, canned zawiera 27 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pepper, sweet, canned?
200 g produktu Pepper, sweet, canned zawiera 37 kcal, w tym 1,6 g białka, 5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pepper, sweet, canned?
250 g produktu Pepper, sweet, canned zawiera 46 kcal, w tym 2 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 503 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
