Wiedz, co masz na talerzu

Czarna fasola

Kalorie i wartości odżywcze

konserwowa, bez zalewy

111

kaloriekcal na 100 g

Białko8,1 g

Węglowodany14 g

Tłuszcz1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	111	8,1 g	14 g	1 g
50 g	50 g	56	4,1 g	6,9 g	0,5 g
150 g	150 g	167	12 g	21 g	1,5 g
200 g	200 g	222	16 g	28 g	2 g
250 g	250 g	278	20 g	35 g	2,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Czarna fasola?

100 g produktu Czarna fasola zawiera 111 kcal, w tym 8,1 g białka, 14 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Czarna fasola?

50 g produktu Czarna fasola zawiera 56 kcal, w tym 4,1 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Czarna fasola?

150 g produktu Czarna fasola zawiera 167 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Czarna fasola?

200 g produktu Czarna fasola zawiera 222 kcal, w tym 16 g białka, 28 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Czarna fasola?

250 g produktu Czarna fasola zawiera 278 kcal, w tym 20 g białka, 35 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Źródło: slv 3817 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika