Wiedz, co masz na talerzu
Czarna fasola
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane (50% fasoli 50% wody), z soloną wołowiną, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone
129
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Błonnik 6,7 g 24%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 7,6 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,1 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,1 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 19 g | 19 g |
Podobne produkty
- Czarna fasola gotowanagotowane (50% fasoli 50% wody), z olejem, cebulą i czosnkiem, solone73 kcal / 100 g
- Czarna fasola z bekonemz olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone199 kcal / 100 g
- Czarna fasola z burakiemz olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli64 kcal / 100 g
- Czarna fasola z kiełbasą kalabryjskąz olejem, cebulą i czosnkiem, z solą137 kcal / 100 g
- Fasola czarne okogotowane, 50% fasoli 50% wody, z olejem, cebulą i czosnkiem, solone74 kcal / 100 g
- Zupa z czarnej fasoliz olejem, z solą62 kcal / 100 g
- Fasola zwykłagotowany (50% fasoli 50% wody), z olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli81 kcal / 100 g
- Bulion z czarnej fasoliz solą46 kcal / 100 g
- Bulion z czarnej fasoli z bekonemz solą80 kcal / 100 g
- Danie z czarnej fasoli i jajkaprzepis brazylijski, jajko gotowane, z solą162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czarna fasola
Ile kalorii ma 100 g produktu Czarna fasola?
100 g produktu Czarna fasola zawiera 129 kcal, w tym 4,1 g białka, 7,6 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czarna fasola?
50 g produktu Czarna fasola zawiera 65 kcal, w tym 2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czarna fasola?
150 g produktu Czarna fasola zawiera 194 kcal, w tym 6,1 g białka, 11 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czarna fasola?
200 g produktu Czarna fasola zawiera 258 kcal, w tym 8,1 g białka, 15 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czarna fasola?
250 g produktu Czarna fasola zawiera 323 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0197T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
