Wiedz, co masz na talerzu

Creamy lemon sauce

Kalorie i wartości odżywcze

150
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 150 kcal —
  • Białko 3,6 g 7%
  • Węglowodany 2,1 g 1%
  • Tłuszcz 14 g 18%
  • Tłuszcze nasycone 4,9 g 24%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 2,1 g —
  • Sód 605 mg 26%
  • Cholesterol 150 mg 50%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 144 µg 16%
  • Witamina C 3,3 mg 4%
  • Witamina D 1,6 µg 8%
  • Witamina E 1,9 mg 13%
  • Witamina K 7,8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,26 mg 2%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 14,9 µg 4%
  • Witamina B12 1 µg 43%

Składniki mineralne

  • Wapń 38,4 mg 3%
  • Żelazo 0,64 mg 4%
  • Magnez 7,3 mg 2%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Potas 93 mg 2%
  • Cynk 0,77 mg 7%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 12,6 µg 23%
  • Jod 45,6 µg 30%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1503,6 g2,1 g14 g
50 g50 g751,8 g1,1 g6,9 g
150 g150 g2255,4 g3,2 g21 g
200 g200 g3007,1 g4,3 g28 g
250 g250 g3758,9 g5,4 g35 g

Pytania o produkt: Creamy lemon sauce

Ile kalorii ma 100 g produktu Creamy lemon sauce?

100 g produktu Creamy lemon sauce zawiera 150 kcal, w tym 3,6 g białka, 2,1 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Creamy lemon sauce?

50 g produktu Creamy lemon sauce zawiera 75 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,1 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Creamy lemon sauce?

150 g produktu Creamy lemon sauce zawiera 225 kcal, w tym 5,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Creamy lemon sauce?

200 g produktu Creamy lemon sauce zawiera 300 kcal, w tym 7,1 g białka, 4,3 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Creamy lemon sauce?

250 g produktu Creamy lemon sauce zawiera 375 kcal, w tym 8,9 g białka, 5,4 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32872 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika