Wiedz, co masz na talerzu

Cloudberry

Kalorie i wartości odżywcze

55
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany6,8 g
Tłuszcz1,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 55 kcal —
  • Białko 1,5 g 3%
  • Węglowodany 6,8 g 2%
  • Tłuszcz 1,1 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 6,3 g 23%
  • Cukry 5,8 g —
  • Sód 2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 14,4 µg 2%
  • Witamina C 61,6 mg 68%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 3 mg 20%
  • Witamina K 9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 37,9 µg 9%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 16 mg 1%
  • Żelazo 0,7 mg 4%
  • Magnez 29 mg 7%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Potas 170 mg 4%
  • Cynk 0,6 mg 5%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 1,4 mg 59%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g551,5 g6,8 g1,1 g
50 g50 g280,7 g3,4 g0,5 g
150 g150 g832,2 g10 g1,6 g
200 g200 g1102,9 g14 g2,1 g
250 g250 g1383,7 g17 g2,6 g

Pytania o produkt: Cloudberry

Ile kalorii ma 100 g produktu Cloudberry?

100 g produktu Cloudberry zawiera 55 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,8 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cloudberry?

50 g produktu Cloudberry zawiera 28 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cloudberry?

150 g produktu Cloudberry zawiera 83 kcal, w tym 2,2 g białka, 10 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cloudberry?

200 g produktu Cloudberry zawiera 110 kcal, w tym 2,9 g białka, 14 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cloudberry?

250 g produktu Cloudberry zawiera 138 kcal, w tym 3,7 g białka, 17 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 449 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika