Wiedz, co masz na talerzu
ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi
Kalorie i wartości odżywcze
przełożone i udekorowane truskawkami lub malinami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 221 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 7,5 g 38%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 21 g —
- Sód 61,7 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 91,1 µg 10%
- Witamina C 4,3 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,47 mg 36%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,32 mg 6%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 78,1 µg 20%
- Witamina B12 0,45 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 57,1 mg 4%
- Magnez 16,9 mg 4%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potas 105 mg 2%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 2,6 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 3,9 g | 38 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 5,2 g | 50 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 6,5 g | 63 g | 30 g |
Podobne produkty
- Biszkoptowy tort z jagodamiz bitą śmietaną, kremem waniliowym, dżemem, galaretką245 kcal / 100 g
- Ciasto biszkoptowe z musem owocowymz musem owocowym265 kcal / 100 g
- Biszkoptowy tort owocowo-jagodowyz bitą śmietaną294 kcal / 100 g
- Biszkopt przekładanyz nadzieniem z bitej śmietany i dżemu302 kcal / 100 g
- Biszkoptz kremem budyniowym, galaretką i jagodami132 kcal / 100 g
- Tartaletka z owocami jagodowymi231 kcal / 100 g
- Biszkopcikiz nadzieniem owocowym i polewą czekoladową335 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi
Ile kalorii ma 100 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi?
100 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi zawiera 221 kcal, w tym 2,6 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi?
50 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi zawiera 111 kcal, w tym 1,3 g białka, 13 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi?
150 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi zawiera 332 kcal, w tym 3,9 g białka, 38 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi?
200 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi zawiera 442 kcal, w tym 5,2 g białka, 50 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi?
250 g produktu ciasto biszkoptowe z owocami leśnymi zawiera 553 kcal, w tym 6,5 g białka, 63 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23009 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
