Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko z pianką marshmallow
Kalorie i wartości odżywcze
z płatkami ryżowymi i kawałkami czekolady
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 435 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 41 g —
- Sód 341 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 43 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,9 µg 5%
- Witamina E 0,72 mg 5%
- Witamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,68 mg 57%
- Ryboflawina (B2) 0,77 mg 59%
- Niacyna (B3) 5,5 mg 34%
- Witamina B6 0,91 mg 53%
- Foliany (B9) 36 µg 9%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
- Cholina 8,2 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 0 mg 0%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 51 mg 12%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potas 227 mg 5%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,43 mg 48%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,6 g | 63 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,3 g | 32 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6,8 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,1 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 158 g | 46 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko z pianką marshmallow w czekoladziew całości w polewie czekoladowej, z pianką marshmallow413 kcal / 100 g
- Ciasteczka z piankąz chrupkami ryżowymi i kawałkami czekolady435 kcal / 100 g
- Ciastko kokosowe z piankąhandlowy, w czekoladzie, pianka marshmallow z kokosem465 kcal / 100 g
- Ciastko z pianką marshmallowsłodkie, w polewie czekoladowej, produkowane przemysłowo426 kcal / 100 g
- Ciasteczka z pianką w polewie czekoladowejw polewie czekoladowej, z tartami z pianką421 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowez płatkami ryżowymi440 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko z pianką marshmallow
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow?
100 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow zawiera 435 kcal, w tym 4,6 g białka, 63 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow?
50 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow zawiera 218 kcal, w tym 2,3 g białka, 32 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow?
150 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow zawiera 653 kcal, w tym 6,8 g białka, 95 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow?
200 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow zawiera 870 kcal, w tym 9,1 g białka, 127 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow?
250 g produktu Ciasteczko z pianką marshmallow zawiera 1088 kcal, w tym 11 g białka, 158 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7674 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
