Wiedz, co masz na talerzu

Cereal bar, wholegrain muesli bar

Kalorie i wartości odżywcze

379
kaloriekcal na 100 g
Białko6,2 g
Węglowodany71 g
Tłuszcz6,9 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 379 kcal —
  • Białko 6,2 g 12%
  • Węglowodany 71 g 26%
  • Tłuszcz 6,9 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 2,7 g 13%
  • Błonnik 3,8 g 14%
  • Cukry 25 g —
  • Sód 210 mg 9%
  • Cholesterol 0,19 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,12 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,86 mg 6%
  • Witamina K 4,5 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 16,5 µg 4%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 14 mg 1%
  • Żelazo 1,6 mg 9%
  • Magnez 48,3 mg 12%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potas 169 mg 4%
  • Cynk 1,3 mg 12%
  • Miedź 0,22 mg 25%
  • Mangan 1,2 mg 53%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 3,7 µg 2%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3796,2 g71 g6,9 g
50 g50 g1903,1 g35 g3,4 g
150 g150 g5699,3 g106 g10 g
200 g200 g75812 g141 g14 g
250 g250 g94816 g176 g17 g

Pytania o produkt: Cereal bar, wholegrain muesli bar

Ile kalorii ma 100 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar?

100 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar zawiera 379 kcal, w tym 6,2 g białka, 71 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar?

50 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar zawiera 190 kcal, w tym 3,1 g białka, 35 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar?

150 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar zawiera 569 kcal, w tym 9,3 g białka, 106 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar?

200 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar zawiera 758 kcal, w tym 12 g białka, 141 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar?

250 g produktu Cereal bar, wholegrain muesli bar zawiera 948 kcal, w tym 16 g białka, 176 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32450 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika