Wiedz, co masz na talerzu
Cały kurczak karmiony kukurydzą
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone, mięso i skóra
215
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 90 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 8,7 mg 54%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,2 mg 24%
- Witamina B6 0,37 mg 22%
- Biotyna (B7) 2 µg 7%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 300 mg 6%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 12 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 60 g | 0 g | 33 g |
Podobne produkty
- Mięso kurczaka karmionego kukurydząpieczone164 kcal / 100 g
- Ciemne mięso kurczaka karmionego kukurydząpieczone185 kcal / 100 g
- Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydząpieczone141 kcal / 100 g
- Cały kurczakpieczony, mięso i skóra218 kcal / 100 g
- Skóra kurczaka karmionego kukurydząsurowe514 kcal / 100 g
- Ćwiartka z kurczakapieczone, mięso ze skórą236 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Mięso z kurczaka ze skórąkapłon, pieczony229 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka kurczakapieczone, mięso i skóra226 kcal / 100 g
- Kurczakciemne mięso, pieczone196 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały kurczak karmiony kukurydzą
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
100 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 215 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
50 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 108 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
150 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 323 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
200 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 430 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
250 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 538 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-346 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
