Wiedz, co masz na talerzu
Mięso kurczaka karmionego kukurydzą
Kalorie i wartości odżywcze
pieczone
164
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 164 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 90 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 9,3 mg 58%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,3 mg 26%
- Witamina B6 0,41 mg 24%
- Biotyna (B7) 3 µg 10%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,7 mg 4%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 310 mg 7%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 25 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 62 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
- Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydząpieczone141 kcal / 100 g
- Ciemne mięso kurczaka karmionego kukurydząpieczone185 kcal / 100 g
- Cały kurczak karmiony kukurydząpieczone, mięso i skóra215 kcal / 100 g
- Jasne mięso drobiowepieczone153 kcal / 100 g
- Ćwiartka z kurczakapieczone, mięso ze skórą236 kcal / 100 g
- Cały kurczakpieczony, mięso i skóra218 kcal / 100 g
- Mięso z kurczaka skóra podroby i szyjakapłon, pieczony226 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabrojler, tylko mięso, pieczone190 kcal / 100 g
- Skóra kurczaka karmionego kukurydząsurowe514 kcal / 100 g
- Ćwiartka skrzydełka kurczakapieczone, mięso i skóra226 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso kurczaka karmionego kukurydzą
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
100 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 164 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
50 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 82 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
150 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 246 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
200 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 328 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
250 g produktu Mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 410 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-345 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
