Wiedz, co masz na talerzu
Cały kurczak karmiony kukurydzą
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, mięso i skóra, ważone z kością
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 142 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 50 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 36 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 4,9 mg 31%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,71 mg 14%
- Witamina B6 0,3 mg 18%
- Biotyna (B7) 1 µg 3%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potas 180 mg 4%
- Cynk 0,7 mg 6%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31 g | 0 g | 26 g |
Podobne produkty
- Mięso kurczaka karmionego kukurydząsurowe129 kcal / 100 g
- Cały kurczakze skórą, surowy168 kcal / 100 g
- Skóra kurczaka karmionego kukurydząsurowe514 kcal / 100 g
- Ciemne mięso kurczaka karmionego kukurydząsurowy143 kcal / 100 g
- Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydząsurowy118 kcal / 100 g
- Ćwiartka z kurczakasurowe, mięso ze skórą193 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z kurczaka poussinsurowy202 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Jajkokarmione kukurydzą, surowe129 kcal / 100 g
- Cała surowa kuracała, surowa230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały kurczak karmiony kukurydzą
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
100 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 142 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
50 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 71 kcal, w tym 6,1 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
150 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 213 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
200 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 284 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą?
250 g produktu Cały kurczak karmiony kukurydzą zawiera 355 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-304 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
