Wiedz, co masz na talerzu
Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 90 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,5 µg 3%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 11,5 mg 72%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,2 mg 24%
- Witamina B6 0,77 mg 45%
- Biotyna (B7) 2 µg 7%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 28 mg 7%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potas 330 mg 7%
- Cynk 0,8 mg 7%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 5 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 0 g | 7 g |
Podobne produkty
- Mięso kurczaka karmionego kukurydząsurowe129 kcal / 100 g
- Ciemne mięso kurczaka karmionego kukurydząsurowy143 kcal / 100 g
- Jasne mięso drobiowesurowe106 kcal / 100 g
- Skóra kurczaka karmionego kukurydząsurowe514 kcal / 100 g
- Cały kurczak karmiony kukurydząsurowe, mięso i skóra218 kcal / 100 g
- Mięso jasne drobiowekurczak brojler, surowy114 kcal / 100 g
- Kurczak mięso jasne ze skórąkurczęta brojlery, surowe186 kcal / 100 g
- Jasne mięso indykasurowe105 kcal / 100 g
- Kurczak mięso jasnekurczęta brojlery, gotowane, pieczone173 kcal / 100 g
- Cały kurczaksurowy, mięso i skóra, ważone z kością131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą
Ile kalorii ma 100 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
100 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 118 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
50 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 59 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
150 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 177 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
200 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 236 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą?
250 g produktu Jasne mięso kurczaka karmionego kukurydzą zawiera 295 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 18-300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
