Wiedz, co masz na talerzu
Cały kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, duszony z margaryną
126
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz3,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 21 g | 1,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 32 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 42 g | 3,4 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 53 g | 4,3 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Udko z kurczakabez skóry, duszone na margarynie121 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, duszona z margaryną121 kcal / 100 g
- Kurczakcały, bez skóry, duszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), solony236 kcal / 100 g
- Pierś i skrzydło kurczakaćwiartka, ze skórą, duszona z oliwą z oliwek i margaryną204 kcal / 100 g
- Mięso z kaczkibez skóry, duszone z margaryną232 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Pieczony kurczakw całości, bez skóry, bez oleju, niesolone180 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, głęboko mrożone, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Jajo kurzesmażone na margarynie220 kcal / 100 g
- Smażony kurczakcały, bez skóry, z olejem sojowym, niesolony238 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały kurczak?
100 g produktu Cały kurczak zawiera 126 kcal, w tym 21 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały kurczak?
50 g produktu Cały kurczak zawiera 63 kcal, w tym 11 g białka, 0,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały kurczak?
150 g produktu Cały kurczak zawiera 189 kcal, w tym 32 g białka, 2,6 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały kurczak?
200 g produktu Cały kurczak zawiera 252 kcal, w tym 42 g białka, 3,4 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały kurczak?
250 g produktu Cały kurczak zawiera 315 kcal, w tym 53 g białka, 4,3 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 247 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
