Wiedz, co masz na talerzu
Cały indyk
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony, z masłem, z solą
186
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 186 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 25 g | 0,5 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,3 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 37 g | 0,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 50 g | 1,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 62 g | 1,4 g | 23 g |
Podobne produkty
- Indykz sosem125 kcal / 100 g
- Pieczony indyk w całościnadziewany, z mąką – mąką maniokową, żołądkiem i wątrobą, pomidorem, oliwkami, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą171 kcal / 100 g
- Mięso z indykawszystkie klasy, surowe116 kcal / 100 g
- Indyk ze skórąkura, mięso i skóra, pieczone196 kcal / 100 g
- Skrzydło z indykacały, tylko mięso, gotowany, pieczony147 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z indykawszystkie klasy, pieczone192 kcal / 100 g
- Udo z indyka ze skórąwszystkie kategorie, mięso, pieczone204 kcal / 100 g
- Cały kurczakgotowany, bez oleju, solony206 kcal / 100 g
- Skóra z indykacały, jasny i ciemny, pieczony459 kcal / 100 g
- Pierś z indykamięso, pieczone160 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cały indyk
Ile kalorii ma 100 g produktu Cały indyk?
100 g produktu Cały indyk zawiera 186 kcal, w tym 25 g białka, 0,5 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cały indyk?
50 g produktu Cały indyk zawiera 93 kcal, w tym 13 g białka, 0,3 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cały indyk?
150 g produktu Cały indyk zawiera 279 kcal, w tym 37 g białka, 0,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cały indyk?
200 g produktu Cały indyk zawiera 372 kcal, w tym 50 g białka, 1,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cały indyk?
250 g produktu Cały indyk zawiera 465 kcal, w tym 62 g białka, 1,4 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0920F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
