Wiedz, co masz na talerzu
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Kalorie i wartości odżywcze
98
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany9,8 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 9,8 g 4%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Caldeirada de safio, raia e tamboril
Ile kalorii ma 100 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril?
100 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril zawiera 98 kcal, w tym 7 g białka, 9,8 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril?
50 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril zawiera 49 kcal, w tym 3,5 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril?
150 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril zawiera 147 kcal, w tym 11 g białka, 15 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril?
200 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril zawiera 196 kcal, w tym 14 g białka, 20 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril?
250 g produktu Caldeirada de safio, raia e tamboril zawiera 245 kcal, w tym 18 g białka, 25 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 895 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
