Wiedz, co masz na talerzu

Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl

Kalorie i wartości odżywcze

438
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany71 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 438 kcal —
  • Białko 8,7 g 17%
  • Węglowodany 71 g 26%
  • Tłuszcz 12 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
  • Błonnik 6,3 g 23%
  • Cukry 25 g —
  • Sód 112 mg 5%
  • Cholesterol 21,4 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 76,5 µg 9%
  • Witamina C 0,01 mg 0%
  • Witamina D 0,04 µg 0%
  • Witamina E 0,83 mg 6%
  • Witamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 21,9 µg 5%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 25,9 mg 2%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Magnez 78,2 mg 19%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Potas 274 mg 6%
  • Cynk 1,9 mg 18%
  • Miedź 0,32 mg 35%
  • Mangan 2 mg 86%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4388,7 g71 g12 g
50 g50 g2194,4 g36 g5,8 g
150 g150 g65713 g107 g17 g
200 g200 g87617 g142 g23 g
250 g250 g109522 g178 g29 g

Pytania o produkt: Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl

Ile kalorii ma 100 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

100 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl zawiera 438 kcal, w tym 8,7 g białka, 71 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

50 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl zawiera 219 kcal, w tym 4,4 g białka, 36 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

150 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl zawiera 657 kcal, w tym 13 g białka, 107 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

200 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl zawiera 876 kcal, w tym 17 g białka, 142 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl?

250 g produktu Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl zawiera 1095 kcal, w tym 22 g białka, 178 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32983 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika