Wiedz, co masz na talerzu

Bun, sweetened with dried fruit, un-iced

Kalorie i wartości odżywcze

263
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz3,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 263 kcal —
  • Białko 7,5 g 15%
  • Węglowodany 49 g 18%
  • Tłuszcz 3,2 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
  • Błonnik 4,4 g 16%
  • Cukry 17 g —
  • Sód 310 mg 13%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,35 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
  • Witamina B6 0,36 mg 21%
  • Foliany (B9) 53 µg 13%
  • Witamina B12 0,04 µg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 79 mg 6%
  • Żelazo 1,3 mg 7%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Potas 280 mg 6%
  • Cynk 0,78 mg 7%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 31 µg 21%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2637,5 g49 g3,2 g
50 g50 g1323,7 g24 g1,6 g
150 g150 g39511 g73 g4,8 g
200 g200 g52615 g97 g6,4 g
250 g250 g65819 g121 g8 g

Pytania o produkt: Bun, sweetened with dried fruit, un-iced

Ile kalorii ma 100 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced?

100 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced zawiera 263 kcal, w tym 7,5 g białka, 49 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced?

50 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced zawiera 132 kcal, w tym 3,7 g białka, 24 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced?

150 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced zawiera 395 kcal, w tym 11 g białka, 73 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced?

200 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced zawiera 526 kcal, w tym 15 g białka, 97 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced?

250 g produktu Bun, sweetened with dried fruit, un-iced zawiera 658 kcal, w tym 19 g białka, 121 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) A1158 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika