Wiedz, co masz na talerzu

Bun, berry and quark filling, rainbow

Kalorie i wartości odżywcze

336
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz7,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 336 kcal —
  • Białko 7,5 g 15%
  • Węglowodany 61 g 22%
  • Tłuszcz 7,2 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
  • Błonnik 1,8 g 6%
  • Cukry 27 g —
  • Sód 210 mg 9%
  • Cholesterol 7,9 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 5 µg 1%
  • Witamina C 1,9 mg 2%
  • Witamina D 0,04 µg 0%
  • Witamina E 1,3 mg 8%
  • Witamina K 8,2 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacyna (B3) 0,48 mg 3%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 13,1 µg 3%
  • Witamina B12 0,04 µg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 47,5 mg 4%
  • Żelazo 0,53 mg 3%
  • Magnez 15,2 mg 4%
  • Fosfor 60,5 mg 5%
  • Potas 131 mg 3%
  • Cynk 0,42 mg 4%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Selen 5,2 µg 9%
  • Jod 6,9 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3367,5 g61 g7,2 g
50 g50 g1683,8 g30 g3,6 g
150 g150 g50411 g91 g11 g
200 g200 g67215 g121 g15 g
250 g250 g84019 g152 g18 g

Pytania o produkt: Bun, berry and quark filling, rainbow

Ile kalorii ma 100 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow?

100 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow zawiera 336 kcal, w tym 7,5 g białka, 61 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow?

50 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow zawiera 168 kcal, w tym 3,8 g białka, 30 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow?

150 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow zawiera 504 kcal, w tym 11 g białka, 91 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow?

200 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow zawiera 672 kcal, w tym 15 g białka, 121 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow?

250 g produktu Bun, berry and quark filling, rainbow zawiera 840 kcal, w tym 19 g białka, 152 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33848 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika