Wiedz, co masz na talerzu
Bułka żytnia
Kalorie i wartości odżywcze
z sezamem
275
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 8,8 g 31%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8,4 g | 48 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 72 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 96 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 120 g | 8,9 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnista bułka żytniaz nasionami oleistymi267 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z sezamemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy292 kcal / 100 g
- Bułka pszennaz sezamem299 kcal / 100 g
- Chleb żytni259 kcal / 100 g
- Bułeczka żytnia286 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz nasionami oleistymi207 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz nasionami oleistymi299 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz nasionami sezamu350 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka z nasionami oleistymi294 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytniz nasionami, 24% pełnoziarnisty270 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka żytnia
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka żytnia?
100 g produktu Bułka żytnia zawiera 275 kcal, w tym 8,4 g białka, 48 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka żytnia?
50 g produktu Bułka żytnia zawiera 138 kcal, w tym 4,2 g białka, 24 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka żytnia?
150 g produktu Bułka żytnia zawiera 413 kcal, w tym 13 g białka, 72 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka żytnia?
200 g produktu Bułka żytnia zawiera 550 kcal, w tym 17 g białka, 96 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka żytnia?
250 g produktu Bułka żytnia zawiera 688 kcal, w tym 21 g białka, 120 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B526300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
