Wiedz, co masz na talerzu
Bułka żytnia
Kalorie i wartości odżywcze
z makiem
275
kaloriekcal na 100 g
Białko8,5 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz3,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 8,5 g 17%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 8,9 g 32%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8,5 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 72 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 96 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 120 g | 8,6 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnista bułka żytniaz nasionami oleistymi267 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z makiemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy291 kcal / 100 g
- Bułka pszennaz makiem298 kcal / 100 g
- Chleb żytni259 kcal / 100 g
- Bułeczka żytnia286 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz nasionami oleistymi207 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz nasionami oleistymi299 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka z nasionami oleistymi294 kcal / 100 g
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta, z cebulą216 kcal / 100 g
- Sucharki żytnie379 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka żytnia
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka żytnia?
100 g produktu Bułka żytnia zawiera 275 kcal, w tym 8,5 g białka, 48 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka żytnia?
50 g produktu Bułka żytnia zawiera 138 kcal, w tym 4,2 g białka, 24 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka żytnia?
150 g produktu Bułka żytnia zawiera 413 kcal, w tym 13 g białka, 72 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka żytnia?
200 g produktu Bułka żytnia zawiera 550 kcal, w tym 17 g białka, 96 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka żytnia?
250 g produktu Bułka żytnia zawiera 688 kcal, w tym 21 g białka, 120 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B526400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
