Wiedz, co masz na talerzu
Brązowe nasiona sezamu
Kalorie i wartości odżywcze
516
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany9,8 g
Tłuszcz43 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 516 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 9,8 g 4%
- Tłuszcz 43 g 55%
- Błonnik 17 g 61%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 22 g | 9,8 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 11 g | 4,9 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 32 g | 15 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 43 g | 20 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 54 g | 24 g | 108 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Brązowe nasiona sezamu
Ile kalorii ma 100 g produktu Brązowe nasiona sezamu?
100 g produktu Brązowe nasiona sezamu zawiera 516 kcal, w tym 22 g białka, 9,8 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brązowe nasiona sezamu?
50 g produktu Brązowe nasiona sezamu zawiera 258 kcal, w tym 11 g białka, 4,9 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brązowe nasiona sezamu?
150 g produktu Brązowe nasiona sezamu zawiera 774 kcal, w tym 32 g białka, 15 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brązowe nasiona sezamu?
200 g produktu Brązowe nasiona sezamu zawiera 1032 kcal, w tym 43 g białka, 20 g węglowodanów i 86 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brązowe nasiona sezamu?
250 g produktu Brązowe nasiona sezamu zawiera 1290 kcal, w tym 54 g białka, 24 g węglowodanów i 108 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) H010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
